Qué tipo de datos debes proteger y con qué herramientas

En Quién controla tus datos controla tu libertad parte de una idea sencilla: cada dato que regalas es una pieza del rompecabezas con el que otros pueden controlarte. Esta guía repasa los tipos de datos que debes proteger, el problema concreto que provoca cada uno al exponerse y la herramienta que te defiende.

Datos de identidad: tu nombre, tu DNI y tu historia

Con tu nombre completo, DNI y fecha de nacimiento se puede abrir una cuenta bancaria a tu nombre, contratar un teléfono o firmar contratos: robo de identidad. Protege tus documentos físicos, nunca compartas fotos de tu DNI por chat y revisa periódicamente si alguien ha usado tus datos.

  • Herramienta: consulta de incidencias en el Banco de España y en las agencias de información crediticia para detectar operaciones a tu nombre.
  • Herramienta: marca de agua en las copias de tu DNI que compartas («solo para X, fecha límite»).

Datos financieros: IBAN, tarjetas y nóminas

Tu IBAN o el número de tarjeta permiten cargos no autorizados, suscripciones ocultas y fraude bancario. Una foto de tu nómina revela ingresos exactos, salario y empresa: material perfecto para estafas dirigidas.

  • Herramienta: banca con doble factor de acceso y alertas de movimiento activadas.
  • Herramienta: tarjetas virtuales de un solo uso para compras online.

Datos de salud: lo más íntimo de ti

Un diagnóstico, una medicación o una condición genética en manos equivocadas puede suponer discriminación laboral o familiar, chantaje y exposición de tu vida íntima. La sanidad es uno de los sectores con más fugas de datos.

  • Herramienta: pide siempre quién accede a tu historial y limita los accesos a lo imprescindible.
  • Herramienta: cifrado en cualquier app de salud; evita las gratuitas que monetizan con tus datos.

Datos de ubicación: dónde vives y a dónde vas

Tu posición en tiempo real permite seguirte, deducir tu domicilio, detectar cuándo estás solo en casa y construir un perfil de tus hábitos. Las apps de fitness y de navegación son las que más geolocalización recogen.

  • Herramienta: permisos de ubicación «solo mientras usas la app» o denegados, revisados cada mes.
  • Herramienta: GPS desactivado o modo avión durante los viajes.

Comunicaciones: correos, chats y llamadas

Un correo o un chat leído sin permiso entrega claves, códigos de verificación y conversaciones privadas: es la puerta de entrada del phishing y de la suplantación de identidad.

  • Herramienta: mensajería con cifrado de extremo a extremo (Signal) para las conversaciones sensibles.
  • Herramienta: doble factor de autenticación en correo y redes, con app de autenticación en lugar de SMS.

Datos biométricos: huella, rostro e iris

A diferencia de una contraseña, un rasgo biométrico no se puede cambiar si se filtra: una vez robado, lo es para siempre. Su uso debe ser excepcional y reversible.

  • Herramienta: desactiva el desbloqueo facial o por huella en servicios no críticos y usa alternativas.
  • Herramienta: lee la política de datos antes de entregar tu biometría a cualquier app.

Huella digital: cookies y comportamiento online

Cada clic, búsqueda y tiempo en página alimenta perfiles que determinan qué ves, cuánto pagas y a quién te ofrecen. La discriminación de precios por perfil ya es una realidad documentada.

  • Herramienta: navegador con privacidad por defecto y bloqueo de rastreadores.
  • Herramienta: revisión mensual de cookies y de tu lista de consentimientos.

Credenciales: contraseñas y cuentas

Una contraseña reutilizada en varias webs convierte una sola filtración en el acceso total a tu vida digital: correo, banca y redes.

  • Herramienta: gestor de contraseñas con claves únicas y largas en cada servicio.
  • Herramienta: monitor de filtraciones para saber si tus credenciales han salido a la luz.

Cerrar cada uno de estos frentes no requiere ser experto: son ajustes de cinco minutos que, hechos hoy, protegen los próximos años. Y si quieres entender por qué importa tanto, el libro lo cuenta desde dentro.